Documentation et vidéos
Vidéo 1
Les bienfaits de la réflexologie palmaire pour les personnes âgées
La réflexologie palmaire est une pratique efficace de relaxation et de bien-être. Elle permet d’instaurer un climat social et affectif avec les personnes âgées. Les mains et bras de celles-ci sont souvent crispés, serrés, repliés ; elles souffrent de troubles...
Les bienfaits de la réflexologie plantaire pour les salarié(e)s
La réflexologie : une alliée au sein de votre entreprise, dans la gestion du stress à travers des soins relaxants ! Notre corps a besoin de se sentir bien pour faire face à un travail et supporter les tensions du quotidien. Une réalité : D'après l'agence européenne...
Les bienfaits de la réflexologie plantaire pour les sportifs
La réflexologie plantaire et le Sport Un sportif accumule dans son organisme de nombreuses toxines, lors de ses efforts musculaires. Celles-ci vont, en grande quantité, favoriser certains troubles tels que contractures, élongations et tendinites. La réflexologie...
L’histoire de la réflexologie
La réflexologie moderne est basée sur une forme ancienne de thérapie. Il existe des preuves d'une certaine forme de thérapie des pieds et des mains pratiquée en Chine il y a déjà 2330 av. J.-C. et en même temps en Egypte, comme le montre la tombe d'Ankmahor. Les...
Choisir un réflexologue
Il y a beaucoup de différentes techniques de réflexologie autour et chacune représente des normes et des niveaux d'expérience différents. En France, il n'existe actuellement aucune loi ou réglementation, donc tout le monde peut créer une entreprise, une Association et...
Les bienfaits du Qi Gong pour les salarié(e)s
Le mauvais stress est une perte de l’adaptation de l’organisme. Les conséquences sont somatiques et psychiques. Somatiques : perte de l’état naturel de bien-être, somatisation diverses : digestives, thoraciques, cardiaques, urinaires, sexuelles. Psychiques :...
Les bienfaits du Qi Gong pour les sportifs
Pour les sportifs, le Qi gong peut préparer à l'effort et permettre d'atteindre une meilleure concentration, une meilleure gestion du stress. En résumé, c'est une véritable cure de Jouvence, un moyen de retrouver de la confiance en soi et de s'acheminer vers une forme...
Les bienfaits du Qi Gong pour les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite
En quoi l’est-il vraiment ? Le Qi gong peut être adaptable pour les personnes âgées dans la mesure où : la pratique peut s’effectuer assis sur une chaise, les mouvements peuvent être très simples, donc adaptés aux personnes, la respiration peut également être...
Christophe Seigneur
Praticien en hygiène de vie et sport santé
Gi gong et réfléxologie à Nice et sur les Alpes-Maritimes (06)
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06.60.61.62.69
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